●リラックスしたい。ふうっと自分の時間をもちたい。
●落ち着いた自分を感じたい。
●自分自身に「よくやってるね」と声をかけねぎらいたい。
●すっきりさっぱりとエネルギッシュになりたい!
●五感を働かせ、身体とこころを感じたい。
◆ぐるぐるぐるぐる考えちゃって 頭の中がいっぱい!
◆いつも自分自身は後回し。他のことを優先しちゃう。
◆せかせかと いつも焦ってしまう。
からだとこころ、自分の喜び、楽しみに目を向けることができ
こころの空間を味わえるように!
「ことばもちよりカフェ」 アロマセラピストたちとコラボした「Sunash Five Sence」など
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